她问我，当你往内看时，你会看到你的妄念，瞪着妄念，妄念自然消失，然后剩下黑黑暗暗的，向这个黑黑暗暗的发出你的心愿就能够得到心所向往的是不是？我说是的，但是你认为这个无始无明对于你是好还是不好呢？她说不好，无始无明是束缚我的，但是在还没有看破他的时候我暂时可以用它。我说如果你认为他是不好的，最后总是会带来麻烦的。到底妄念消失后剩下的是黑黑暗暗的还是光明皎洁的都是由我们的内心的态度决定的。所以佛陀说一切唯心造。所以如果你一直都相信你必须看破无始无明，那么你用不好这个方法。
让我介绍一下是什么方法。在这之前我们读过一本泰国的僧人所著的赠阅小册子，里面教导修定的方法，让心止住然后会看到一团光，向这光问问题就能够得到答案，事后我们又读到千里学静坐，里面谈到同样的情况，看到光明的禅相，然后清除了内心的嗔恚。
